Bardzo modny obecnie sport, jakim jest nordic walking, znajduje coraz większą grupę zwolenników. Zanim rozpocznie się właściwy trening, trzeba zakupić właściwe kije nordic walking. Bez dobrego sprzętu nie da się uprawiać tego sportu. Jest to niezwykle interesująca i atrakcyjna forma rekreacji oraz odpoczynku w jednym. Wybierając właściwej długości kije, należy zwrócić uwagę na ich jakość. Ten poruszający wszystkie partie mięśni sport jest w stanie uzależnić!
Bezpieczna i komfortowa bielizna? Dowiedz się, które materiały mieć na uwadze
Bielizna jest tak samo istotnym elementem garderoby, co spódnica czy koszulka. Nieumiejętnie dobrana może nie tylko uwydatniać defekty naszej sylwetki, ale także spowodować duży dyskomfort noszenia. Jedyne, o czym będziemy rozmyślać przez cały dzień, to kiedy wreszcie zdejmiemy z siebie niewygodny stanik albo uwierające figi.