Góry oddziałują kojąco na system, dotleniają, wyciszają. Skupienie, jakiego nastręcza wędrówka po trudniejszym szlaku bez podważania jest metodą na zapomnienie o odłożonych w domu kłopotach. Dla uwielbiających czynny odpoczynek, trekking po górach jest wspaniałym pomysłem treningowym, gdyż regularne włóczęgi oddziałują na poprawę formy i wytrzymałości organizmu. Wierzchołki Pienin nie mają może obezwładniających wysokości, ale widoki z Trzech Koron, czy góralskie domki Pieniny są po prostu cudowne i zapierają dech w piersiach. Liczne szlaki krajoznawcze zapewniają dużo świetnych wrażeń estetycznych i wzrokowych.
